この暑い季節こそ手軽に美味しく食べられるドライフルーツ。

その中でも体温を下げてくれる物を選びましょう！

カリウム、カルシウム、葉酸、鉄分が豊富この甘い～ドライフルーツは食物繊維にも豊富で消化不良の改善を期待できます。

体温が上がりにくくて、夏のおやつにピッタリ。

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ビタミン、鉄分、食物繊維、カリウムに優れている。カロリーが高めなので、エネルギー補給にも使いやすい。

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その他にもバナナ、パイナップル、キウイ、マンゴーなどいわゆる『夏のフルーツ』もおススメです。

ドライフルーツそのままでは、やや体温を上がりやすいのでひと工夫を・・・

そこで！

バルクフーズのドライフルーツウォーターが登場！

実は、水に浸けると体を冷やしてくれたり、ビタミンとミネラルが吸収しやすくなります！

お出かけ時にも、ボトルにドライフルーツとお水を入れるだけ。

さっぱりして飲みやすいです～♪

また、夏こそコンポートが美味しいです！

どのドライフルーツも、甘味が凝縮されているのでお砂糖要らず。

手間を掛けたくない方はひたひたの水に浸けるだけ。

時間のある時は少し煮詰めてから冷蔵庫で冷ましておけば、ひんやりスイーツの出来上がり。

スタッフのおススメは　プルーン、レーズン、ピーチです！

ぜひお試しください(^^)/